As últimas notícias do mundo da Nutrição, dicas de ouro para você que quer mudar sua alimentação e ficar antenado com o que tem demais novo!
A alimentação nas festa de fim de ano é sempre muito farta e saborosa, por isso, muitas pessoas acabam exagerando e ficam com aquele peso
Cuidados com a saúde faz diferença na vida de toda pessoa. Nos últimos dias 27 e 28 de novembro, uma equipe de profissionais de diferentes áreas
Você sabe o quão importante é uma alimentação saudável na gravidez? De olho na balança, a psicóloga Isabella Silveira, 23 anos, segue à risca o
Sucos combatem o enjoo durante a gravidez. Confira algumas receitas. Em busca de alívio para as nossas queridas gestantes, segue algumas receitinhas de sucos para
O nutricionista é o responsável por equilibrar, organizar e desenvolver planejamentos para uma alimentação adequada para cada pessoa. Inserindo alimentos saudáveis que tenham efeito benéfico,
?A água de coco, proporciona rejuvenescimento, devido a hidratação que oferece ao organismo, e contém propriedades antioxidantes, que combatem os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento
A depressão vem acompanhada de uma tristeza profunda que se estende por um período maior, que podem variar em semanas ou meses. Outros sintomas são
Jejum Intermitente – JI O jejum intermitente é uma técnica para emagrecimento que “caiu no gosto” do povo, recentemente. Uma verdadeira febre após, a atriz
A amamentação é um ato que vai muito além da alimentar o seu bebê, é um ato de amor. “O que posso comer durante a
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Durante a gravidez, as necessidades nutricionais aumentam para suportar o crescimento fetal e as adaptações fisiológicas maternas. Uma dieta equilibrada, rica em proteínas, carboidratos complexos,
É natural do ser humano querer e encontrar na natureza o que precisa. Os chás, por exemplo, são de cultura milenar e são passados de
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