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Emagrecer na gestação? Uma criança saudável? Eu quero te dizer que você não precisa escolher, dá para ter as duas coisas juntas, ajustando sua rotina,
Jornada da Gestante
Para quem é a Jornada?
Para todas as gestantes! Sendo de “primeira viagem” ou não!
A jornada não é um curso que você tem que seguir o passo a passo, é um compilado de informações sobre a gestação, das etapas que vai passar e orientações de como a nutrição pode ajudar.
Você pode abrir o capítulo que está fazendo sentido no momento e seguir a partir dali.
Foi elaborado com muito carinho, a partir de dúvidas das pacientes em consultório.
Um guia feito por mim para que você tenha uma gestação saudável. Para baixar em PDF e ter ao alcance de suas mãos.
Guia para uma gestação saudável. Contemplando os trimestres com os assuntos que mais trazem perguntas para as gestantes.
Como lidar com prisão de ventre, o famoso intestino preso, com controle de peso, orientações para uma alimentação mais assertiva e muito mais.
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Emagrecer na gestação? Uma criança saudável? Eu quero te dizer que você não precisa escolher, dá para ter as duas coisas juntas, ajustando sua rotina,
Diabetes gestacional pode atingir grande parte da população gestante. Com acompanhamento profissional pode ser controlada.
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