Comer a cada 3 horas, é realmente necessário?
Ouço muito essa pergunta em consultório e chamo sua atenção para o que vou dizer. Como nutricionista, eu não vejo a necessidade de todas as
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Natal e ano novo estão ai, muita comida e bebida. Pensando nisso, alguns cuidados precisam ser tomados para não ter problemas com intoxicação alimentar. Confira
Passou o natal, e logo chegará as comemorações para iniciar o novo ano. Enquanto isso, teremos uma pequena pausa nas comilanças, como amenizar um pouquinho
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